नाखून बताते हैं सेहत का हाल

आज हम एक नए विषय पर चर्चा करेंगे और वह है हमारे शरीर के एक महत्वपूर्ण हिस्सा जिसे हम सब नाखून कहते है। क्या आप यह जानते है की यही नाखून आपकी सेहत के बारे में बहुत कुछ कहते है? अपनी अँगुलियों के नाखूनों… Continue Readingनाखून बताते हैं सेहत का हाल

क्या कहता है आपके दांतों का गैप ?

आज की हमारी पोस्ट में हम चर्चा करेंगे बिलकुल एक नए विषय पर जिसको हमने आपने सभी ने कभी न कभी जरूर देखा, परखा और अजमाया होगा। आप लोंगो में से बहुत से लोगों ने ऐसे व्यक्तियों जिनमें पुरुष और महिलायें दोनों शामिल है… Continue Readingक्या कहता है आपके दांतों का गैप ?

लिवर को डेटॉक्स करने वाले 10 सुपर फूड्स

लिवर को डेटॉक्स करने वाले 10 सुपर फूड्स

आज हम अपने सेहतमंद स्वास्थ्य के फिटनेस टिप्स ब्लॉग पर चर्चा करेंगे उन सुपर फूड्स के बारे में जिनको खाने से या फिर अपनी डाइट में शामिल करने से आप अपने शरीर के अति महत्वपूर्ण अंग लिवर में जमी हुई अंदुरुनी गँदगी को साफ़… Continue Readingलिवर को डेटॉक्स करने वाले 10 सुपर फूड्स

फेंग फू थैरेपी के फ़ायदे

आज की पोस्ट में हम एक नए विषय पर चर्चा करेंगे वह है चीन की पारंपरिक ऐक्यूपंचर पद्धति जो फेंग फू के नाम से प्रसिद्ध है। आज हम इसी ऐक्यूपंचर पद्धति के बारे में जिक्र करेंगे। फेंग फू ऐक्यूपंचर पद्धति में शरीर के एक खास… Continue Readingफेंग फू थैरेपी के फ़ायदे

गर्दन के दर्द को दूर करने वाले 5 योगासान

जैसा हम सभी जानते है कि आजकल की तेजी से भागती हुई जिन्दगी का हरपल साथ देने के लिए हम अपना दिल, दिमाग और भावनाएँ सब कुछ उसके साथ लगा देते है और इसी भागदौड़ में हम अपने लिए ढेर सारी चिंता और तनाव… Continue Readingगर्दन के दर्द को दूर करने वाले 5 योगासान