करीना कपूर की प्रेगनेंसी के समय की डाइट

जैसा हम सभी जानते है हॉल ही में भारत के बॉलीवुड की मशहूर अभिनेत्री ‘करीना कपूर‘ ने एक लड़के को जन्म दिया है और उसका नाम ‘तैमूर अली खान पटौदी‘ रखा है। प्रसिद्ध अभिनेत्री करीना के पति जाने-माने फिल्म अभिनेता ‘सैफ अली खान पटौदी‘… Continue Readingकरीना कपूर की प्रेगनेंसी के समय की डाइट

आप सभी को नववर्ष 2017, मकर संक्रांति और पोंगल की बहुत बहुत बधाइयाँ

आप सभी को नववर्ष 2017, मकर संक्रांति और पोंगल की बहुत बहुत बधाइयाँ। हम एक बार फिर से आपके लिए जल्दी ही आपके सेहतमंद स्वास्थ्य और फिटनेस से जुडी रोचक जानकारी जल्दी लेकर एक बार फिर से आपके साथ जुड़ेंगे और आपके पसंदीदा ब्लॉग को… Continue Readingआप सभी को नववर्ष 2017, मकर संक्रांति और पोंगल की बहुत बहुत बधाइयाँ

आखिर मिर्ची तीखी क्यों लगती है?

हम सभी ने कभी न कभी मिर्ची जरूर खाई है और उसका तीख़ापन भी महसूस किया है। लेकिन क्या आप जानते है मिर्ची तीखी क्यों होती है। मिर्ची खाते ही हमारे मुँह में तेज जलन होने लगती है और यदि वही हाथ स्किन या… Continue Readingआखिर मिर्ची तीखी क्यों लगती है?

एक हफ़्ते में 2-3 Kg वजन घटाए

जी हाँ, आप भी हफ़्तेभर में अपना 2-3 Kg तक वजन कम कर सकते है, कैसे ? आइये हम आपको बताते है कैसे। आपको फॉलो करना है बताया गया डाइट प्लान। यह जरुरी नहीं की खाना छोड़ने से आप अपना वजन कम कर सकेंगे।… Continue Readingएक हफ़्ते में 2-3 Kg वजन घटाए

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