हमारी कोशिश की हम हमेशा बनाये रखे आपके शरीर और स्वास्थ्य को सेहतमंद और फिट परखी हुई टिप्स के साथ
हम सभी ने कभी न कभी मिर्ची जरूर खाई है और उसका तीख़ापन भी महसूस किया है। लेकिन क्या आप जानते है मिर्ची तीखी क्यों होती है। मिर्ची खाते ही हमारे मुँह में तेज जलन होने लगती है और यदि वही हाथ स्किन या… Continue Readingआखिर मिर्ची तीखी क्यों लगती है?
इस बार हम आपके लिए लाये है – ड्राई स्किन की प्रॉब्लम को दूर करने की 10 टिप्स जैसा की हम सभी जानते है सर्दियों में स्किन नमी के कारण ड्राई होने लगती है। जिससे ड्राईनेस व इलास्टिसिटी में कमी आती है। इसलिए… Continue Readingसर्दी में ड्राई स्किन की प्रॉब्लम
जी हाँ, आप भी हफ़्तेभर में अपना 2-3 Kg तक वजन कम कर सकते है, कैसे ? आइये हम आपको बताते है कैसे। आपको फॉलो करना है बताया गया डाइट प्लान। यह जरुरी नहीं की खाना छोड़ने से आप अपना वजन कम कर सकेंगे।… Continue Readingएक हफ़्ते में 2-3 Kg वजन घटाए
हम फिर से आपके लिए लाये है आपके स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हेल्थ टिप जो आप शायद ही जानते होंगे। डॉक्टर्स के अनुसार हमारे शरीर के लिए शुगर या चीनी जरुरी नहीं है, क्योकि अधिकतर जो खाना हम और आप खाते है उसमे हमारी… Continue Readingजरुरत से ज्यादा शुगर खाने के 10 दुष्परिणाम
अपने इस पसंदीदा ब्लॉग को आप यूट्यूब पर भी फॉलो कर सकते है और साथ ही अपने यूट्यूब के चैनल को सब्सक्राइब भी कर सकते है। सब्सक्राइब करने के लिए आपको केवल नीचे दिए गए यूट्यूब चैनल के लिंक को क्लिक करना है। अधिक… Continue Readingहमारे यूट्यूब के चैनल को सब्सक्राइब करे !