answers to constipation Archives - सेहतमंद स्वास्थ्य के फिटनेस टिप्स | My Healthy Fitness Tips https://myhealthyfitnesstips.com/tag/answers-to-constipation/ हमारी कोशिश की हम हमेशा बनाये रखे आपके शरीर और स्वास्थ्य को सेहतमंद और फिट परखी हुई टिप्स के साथ Tue, 16 Feb 2021 06:16:30 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://myhealthyfitnesstips.com/wp-content/uploads/2019/12/cropped-5310545-OK-150x150.png answers to constipation Archives - सेहतमंद स्वास्थ्य के फिटनेस टिप्स | My Healthy Fitness Tips https://myhealthyfitnesstips.com/tag/answers-to-constipation/ 32 32 कब्ज से जुड़े सवाल व उनके उत्तर https://myhealthyfitnesstips.com/health-problems/problems-and-solution-for-constipation/ Mon, 19 Dec 2016 09:49:00 +0000 http://myhealthyfitnesstips.com/%e0%a4%95%e0%a4%ac%e0%a5%8d%e0%a4%9c-%e0%a4%b8%e0%a5%87-%e0%a4%9c%e0%a5%81%e0%a5%9c%e0%a5%87-%e0%a4%b8%e0%a4%b5%e0%a4%be%e0%a4%b2-%e0%a4%94%e0%a4%b0-%e0%a4%89%e0%a4%a8%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%89/ आजकल हम सभी एक व्यस्त लाइफस्टाइल को जी रहे है, जल्दी सुबह कामकाज की भागदौड़ के लिए निकलना, समय पर अपना लंच नहीं लेना और लिया भी तो वह भी पौष्टिक ना होना, रात को देर से घर आना फिर घर के कामों में... Continue Readingकब्ज से जुड़े सवाल व उनके उत्तर

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आजकल हम सभी एक व्यस्त लाइफस्टाइल को जी रहे है, जल्दी सुबह कामकाज की भागदौड़ के लिए निकलना, समय पर अपना लंच नहीं लेना और लिया भी तो वह भी पौष्टिक ना होना, रात को देर से घर आना फिर घर के कामों में व्यस्त हो जाना और रात को लेट खाना खाकर सो जाना- यह आजकल हम सभी की दिनचर्या का एक हिस्सा बन गयी है। ऐसे में पेट साफ नहीं होना और कब्ज़ होना एक कॉमन प्रॉब्लम है।
कब्ज से जुड़े सवाल और उनके उत्तर
कई बार हम कब्ज़ की प्रॉब्लम को अनदेखा कर जाते है लकिन यह सही नहीं है। कुछ लोग दिन में दो बार तक टॉयलेट जाते है, कभी-कभी स्ट्रेस और टेंशन के कारण भी हमे यह कब्ज़ की बीमारी का सामना करना पड़ जाता है।
कब्ज़ से जुड़े कई सवाल हमारे दिमाग में उठते है।आज हम आपको उन्ही सारे सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे। अपने कब्ज़ से जुड़े सवाल और उनके जवाब पाने के लिए नीचे दिए गए वीडियो को ध्यानपूर्वक देखे – 

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